Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Δεκέμβριος, 2022

ΔΡΑΣΗ 3η: Τι θα κερδίσω ακόμη και αν χάσω;

  «Τι θα κερδίσω ακόμη και αν χάσω; Η συμβολή της Ψυχολογίας στον Αθλητισμό» Στόχος: Σκοπός της δράσης, η οποία πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία των Καθηγητών Φυσικής Αγωγής και της Σχολικής Ψυχολόγου του 2 ου Πειραματικού Δημοτικού Σχολείου στο πλαίσιο του Ομίλου Αθλητισμού Kids Athletics, ήταν η επαφή και η ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών του ομίλου με τις έννοιες της ψυχολογίας, της αθλητικής ψυχολογίας και της ψυχολογικής προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στόχευε στην ενημέρωση των παιδιών αναφορικά με τη συμβολή του αθλητισμού στην ανάπτυξη της ψυχικής υγείας, και αντίστροφα στη σημασία της ψυχολογικής προετοιμασίας στην απόδοση στα σπορ. Επίσης,  προβληματίστηκαν σχετικά με τις έννοιες της νίκης, της αποτυχίας και της ευγενούς άμιλλας, και δόθηκε έμφαση στην προσπάθεια, την προπόνηση, τη στοχοθεσία και την αντιμετώπιση του στρες. Τέλος, οι δραστηριότητες στόχευαν στη διαμόρφωση μιας ατμόσφαιρας αμοιβαίου σεβασμού και θετικού κλίματος και στη διευκόλυνση της συνεργασίας μεταξύ τ

ΔΡΑΣΗ 2η: Ο ρόλος της υγιεινής διατροφής στο σχολικό και εξωσχολικό αθλητισμό!

  Ο ρόλος της υγιεινής διατροφής στο σχολικό και εξωσχολικό αθλητισμό! Ευχαριστούμε την κυρία Καραγιάννη Χρύσα, Βιολόγο, Διατροφολόγο και Κλινική Διαιτολόγο που αποδέχτηκε την πρόσκλησή μας και μας έκανε την τιμή να μιλήσει στους μαθητές και στις μαθήτριες του ομίλου μας για τη σημασία της υγιεινής διατροφής στο σχολικό και εξωσχολικό αθλητισμό. Μας μίλησε για σωστές διατροφικές συνήθειες και μας πρότεινε τρόπους να βελτιώσουμε τα ενεργειακά μας αποθέματα για να τονώσουμε τον οργανισμό μας, να αποκτήσουμε δύναμη και ζωντάνια! Με εκτίμηση, Υπεύθυνη επιμόρφωσης: Χρύσα Καραγιάννη, Βιολόγος, Κλινική Διαιτολόγος, Διατροφολόγος Υπεύθυνοι Εκπαιδευτικοί Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού: Δρ. Χριστίνα Τσαγδή & Μιχαήλ Κοντός, MSc,   2ο Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο Πόλεως Ρόδου